- 2015/05/15
- 美容
今日も暑くなりましたね～
ビール（プリン体）の美味しい季節です。
皆さんの回りには尿酸値高めの方や痛風の方はいらっしゃいますか？
私の回りには多いです・・・お酒が好きな人が多いからでしょうか？(^^;
痛風は9割以上と圧倒的に男性がかかりやすい病気です。それは女性ホルモンのエストロゲンに尿酸の排泄を促す作用があるからです。夫婦でビール派でよく飲むという方はダンナさんの方が要注意ですね(^^;
でも最近ではホルモンバランスの乱れから女性でも痛風や尿路結石などにかかる方がいらっしゃるそうです。(+o+)ホルモンバランスを整えるのがまずは大事ですが、痛風予防には運動と水分補給（ビールじゃなくて水ですよ！）とビタミン、ミネラルですよ！
夏場の発汗などで体内の水分が減ると、尿酸値が上がりやすいのでこれからの季節注意しましょう(^.^)/~~~
