エイジングケアサロン revata

エイジングケアサロン revata

今年の夏は猛暑日は少ないものの、私の苦手な湿度が高い日が多いですね…(-_-;)


汗が止まらず、施術中もお客様に汗を垂らさないようにするのに必死💦


スポーツ用のバンダナやタオルを巻いてますが、施術に集中出来なくなっちゃうんですよね…


元々汗かきですが、ここのとこ酷い(>_<)施術終わるとシャワー浴びたよう…


更年期もあるのかな?と考えましたが、いいやこれは身体に熱がたまっているからだ!


と水風呂と食事で改善しましたよ~


水風呂は元は主人がお風呂を溜める時に間違えて水を溜めてしまって、それ以来はまってしまっただけなんですが(^^;


トマト、ナス、ゴーヤ、スイカ、キュウリ、梨、麦茶など身体の熱を冷ましてくれる食材を積極的に摂り、熱を生むお酒や辛い物はなるべく控えめ。


そうすると、あれ?今日って涼しいの?っていうくらい汗が治まりました~


ただね、やっぱりお酒飲みたいし暑い時の辛い物って美味しいんですよね(^^;


熱を溜めすぎてもダメ、身体を冷やし過ぎてもダメ。何事もバランスですねー。


今回は特にゴーヤがすごく効く感じでしたチャンプルー以外のレパートリーを増やさねば


<セラピストプロフィール>
松本 佳子(まつもと けいこ)

1972年生。広島出身。美容師として人と関わるキャリアを重ねる中、自身の体外受精による負担から体調を崩し、アロマやマッサージ等、代替医療に出会い救われる。

この経験から、自律神経やホルモンバランスの崩れなどによる不調に悩んでいる女性の力になりたいとセラピストに転身。

心と筋肉のつながり、エネルギー(気)の流れを整え、心と体を元の気に戻す(元気)ということに重きを置き、心・体・魂のバランスを整える独自のリラクゼーショントリートメントを日々追求している。

また、長年のヘッドに関する仕事の経験から、ヘッドセラピストの養成にも力をいれており、初心者からプロに向けた講座、ワークショップ、スクールを開講している。

= 習得資格 =
米国エサレン®マッサージ&ボディーワーク
NARD JAPANアロマアドバイザー
英国ITHMAアロマティックメリディアンマッサージ
キネシオロジータッチフォーヘルス
布ナプキンアドバイザー