ブログ

2014/10/31
松本

昨日久しぶりに酵素ドリンクを作ってみました。

今回は梨とキウイとレモンの酵素♡

作ると言っても切って砂糖につけて時々混ぜて発酵させるだけなんですが、それでも以前梅の酵素を作成中にカビが生えてっしまって・・・(^^;全部捨ててしまいました(>_<)もったいない・・・

それ以来自分では作っていなかったのですが、最近胃腸の調子があまりよくないので体の健康、美容は腸からだ！と思い立って（お客様にはよくお話ししてるんですけどね・・・(^^;）作ってみることにしました。

果物か野菜：砂糖が1:1.1なので果物が1kgなら砂糖は1.1kg!最初はこんなに砂糖入れて大丈夫？って思ってました。

右は砂糖が溶けて果物がシワシワになってきてます。これがだんだん発酵が進んでシュワシュワになってきます。

1週間くらいで出来上がり♪中身を濾して液体は毎朝朝食前に水か炭酸水で薄めて飲むと胃腸の調子が整ってきます。中身はお風呂に入れるとお肌しっとりツルツルに♪

これで内からも外からもうるうるツヤツヤ美人を目指します！

DNA検査

2014/10/21
revata

DNA検査をしてみました。
遺伝子を調べて、その人に合わせたダイエットやエイジングケアができるというもの。

1ヶ月前に申し込んだのですっかり忘れてましたσ(^_^;)

私の体質は…糖質は食べてもそれほど太らないけど脂質はNG^^;
下半身に脂肪が蓄積してセルライトができやすい>_<
太ると痩せにくい(＞人＜;)
紫外線によってコラーゲンが断裂しやすく、肌が乾燥しやすくシワに悩みやすい、ハリを失いやすいT_T
なのだそう…ピッタリだし…~_~;

イタイとこバシバシつかれますが(^^;これを元にダイエットやエイジングケアを考えていくと、私の場合は・・・糖質を摂ってもそれほど太らないなら炭水化物ダイエットをしてもあまり効果がない、下半身の筋肉を強化すれば太りにくい、他の人よりもUV対策をしっかりするなどいろいろな対処法があるんです。

食べ方も一般的には野菜→タンパク質→糖質ですが、私の場合は野菜→糖質→タンパク質でいいそうで人によってはタンパク質が最初の方もいるそうです。

自分の体質を知ることでその人に合った予防美容ができるんですね。

ご興味ある方はご相談ください。

はじめましてrevataセラピストの松本です。

2014/10/12
お知らせ

生命エネルギーのvata＋再生のre

revataです。

エネルギーを再生する場所、自分自身と向き合える時間を提供できるサロンにしたいと思っております。

どうぞよろしくお願いいたします。

10月1日revataオープンしました！

2014/10/01
お知らせ

オープン記念としてご来店いただいた方に布ナプキンとアロマソープをプレゼントしています。