エイジングケアサロン revata

エイジングケアサロン revata

布ナプキンの良さっていろいろありますが、温かいというのがあります。


この温かいというのが少々問題で、認識がちょっと間違っているのではないかなぁと思います。


生理中であれば何も問題ないのですが、更年期でホットフラッシュや体に熱が溜まっている人や、あとは男性でも着けている方は私的にはうーん?て感じです。


体に熱が溜まって暑いのに更に温める?(生理中ではなくパンティライナーとして使用)


男性の睾丸は涼しくしとかなきゃいけないんじゃなかった?


なんでも温めればいいというもんじゃないんです。


更年期の症状で上半身が暑くて下半身は冷えてることが多々あります。


ここで督脈なんですが、子宮から始まって脊椎を上に上がっていきます。





子宮を温め過ぎてしまうと、その熱は上に上がってホットフラッシュを起こします。


睾丸を温めると精子が作られなくなります。体温より低い34.5度くらいが理想だそう。
温めなきゃいけないなら子宮みたいに体の中にあるはずです


70歳くらいで筋力も衰えて体が冷えるというなら話しは別ですが…


布ナプキンを販売している側の方でも、更年期の方や男性にも推奨している方がいるようです…


私的にはちょっと待った!だなぁ…

最近暑くて熟睡できない…エアコンつけてもタイマーが切れた途端に目が覚める、体がだるい…


この時期よくあることです。


あまり眠れていない割には食事や運動に気を使っているからか、夏バテにはならないなぁと思っていましたが、セラピストはその時の身体や心の状態が施術に影響を与えます。


なのでメンテナンスはすごく大事。


先日エサレンマッサージを受け、本日はエサレン練習会でした。





毎回エサレンを受けていて思うのが、なんでこんなに寝れるんだろ?(^-^;


寝ちゃダメでしょとも思うのですが、ただ寝るよりより深い睡眠で、その後は寝てる状態と起きてる状態をいったりきたり…


終わるとすごくスッキリ


しっかりグラウンディングされています。


家に帰るとすごく眠くなります。


今の自分には必要なんだなぁと思います。


今日は早く寝ます。


皆様もなんとなくスッキリしない時はトリートメントを受けるだけで解決してしまうかも。


他人に触れられるってとっても大事ですよ。

まだまだジメッとした気候が続きそうですね。


といううか今梅雨本番。


7月は6月に引き続きデトックスキャンペーンとしてホットストーンの置き石の施術をサービスさせていただきます。


湿度が高いと余分な水が体内に溜まってしまいます。


ホットストーンでスッキリ、デトックスしましょう!


本日の東京は蒸し暑いですね


先日、梅雨は余分な水が体内で滞っているので軽く汗をかくようにするといいとお話ししていると、汗かきのお客様に「汗はかいてるんです」と言われてしまいました。


わかります。私も今年は顔と頭から汗吹き出てるので…


でもその汗は代謝している汗ではなく、体内に余分な熱が残っている汗です。


よく良い汗、悪い汗という言い方をしますが、悪い汗です。


良い汗は小粒でサラサラ、ベタつきや臭いが少なくすぐ乾きます。


悪い汗は大粒でダラダラ流れます。


原因は気・血・水の滞り。


運動不足、冷え、自律神経の乱れ等。


拭いても拭いても吹き出してくる汗…


40代50代の女性はホルモンバランスの影響でこういうことが起こりやすいのですが、最近は男性も増えたように思います。


元々女性より代謝がいいので汗を気にされない方が多いのですが、パソコン作業やストレスで交感神経が活発になり過ぎて頭部に異常に熱を持ってる方多いんです。


夕方自分の臭いが気になる方は睡眠、運動を見直しましょう。


オススメはウォーキング、ジョギング、サイクリング、水泳などです。


私もプール再開です!


<セラピストプロフィール>
松本 佳子(まつもと けいこ)

1972年生。広島出身。美容師として人と関わるキャリアを重ねる中、自身の体外受精による負担から体調を崩し、アロマやマッサージ等、代替医療に出会い救われる。

この経験から、自律神経やホルモンバランスの崩れなどによる不調に悩んでいる女性の力になりたいとセラピストに転身。

心と筋肉のつながり、エネルギー(気)の流れを整え、心と体を元の気に戻す(元気)ということに重きを置き、心・体・魂のバランスを整える独自のリラクゼーショントリートメントを日々追求している。

また、長年のヘッドに関する仕事の経験から、ヘッドセラピストの養成にも力をいれており、初心者からプロに向けた講座、ワークショップ、スクールを開講している。

= 習得資格 =
米国エサレン®マッサージ&ボディーワーク
NARD JAPANアロマアドバイザー
英国ITHMAアロマティックメリディアンマッサージ
キネシオロジータッチフォーヘルス
布ナプキンアドバイザー