- 2018/04/25
- 美容・健康
女性は爪にトップコートを塗るだけでストレスが軽減されるそうです。
本能的にキレイにするのが嬉しい、楽しい生き物なんですね。
行動がいろいろと制限される妊婦さんにもオススメです。
仕事柄、ハンドネイルはできないのでフットネイルはここ10年くらい欠かしたことはありません。
何年も前からなんですが、右足の薬指だけ爪が分厚くなっていて、もしかして爪水虫？と思い皮膚科に行ったら違うと。
先日、フットネイルをして1ヶ月くらいで薬指のネイルが剥がれてしまい、なんだか分厚さに加えてブヨブヨしてるような…
やっぱり水虫なんじゃないかと再び皮膚科に行くと爪の老化だと…えっ！？
爪も老化するんです！
自分の爪は皮膚科で切ってしまったので、ネットからの拾い画像です。
そういえば子供のころ見たおばあちゃんの爪はこんな感じだったような…
爪の老化の主な原因は加齢による乾燥や栄養不足です。
手はハンドクリームや植物油をこまめに塗るようにしていますが、足は無防備でした…(>_<)
爪も肌と同じように加齢によって水分保持能力が低下し、弾力性を失ってきて固くなり、厚みが出てきます。
栄養も肌と同じでたんぱく質やビタミン、ミネラルをしっかり摂ることが大事ですが、歳を重ねると胃腸の働きが衰え始めるため、末端の爪まで栄養が届きにくくなります。
血行を良くして末端まで栄養を届けるのも必要ですね。
今はフットネイルはちょっとお休みして爪と爪の生え際にたっぷりアルガンオイルを塗っています。
爪に線が入ってるなぁと思ったら要注意ですよ。(;´д｀)トホホ
