エイジングケアサロン revata

エイジングケアサロン revata

少し前に水素って流行りましたよね。



最近はそうでもないようですが・・・もったいない。



水素は身体を衰えさせる活性酸素だけに反応して結合し、無害化してくれます。



更年期はエストロゲンの低下が原因で起こりますが、悪玉活性酸素も低下の原因の一つになります。



水素を摂って悪玉活性酸素を除去することで、エストロゲンの減少を最小限に留めることができます。



血行を良くして自律神経を整え冷えや肩こりも改善してくれるというので期待大です。



私としては二日酔いに効くというのにも興味があるんですが(;^ω^)



美容分野ではシミ、シワ、肌荒れなどに効果が期待され、医療分野ではアトピーや花粉症、癌、アルツハイマーの予防、脳梗塞にも効果的とされています。



初めて水素吸入を体験した時は終わった後のスッキリ感に感動して、お店に導入したい!と思ったほど。



鼻から吸入するとすぐに眼底筋があるので、目の回りの活性酸素が除去されて目がスッキリ!!!



続いて脳も近いので頭スッキリ!!!こんなにスッキリしたのはいつぶりかしら?



水素吸入しながらヘッドマッサージってサイコーでしょ。



まぁ当然いい機械はお値段も高いのでお店に導入するのはまだ検討中ですが、とりあえず30分週2ペースで通っていると症状は緩和されてきました。


あと約2か月で49歳になります。



更年期は個人差はありますが、45~55歳くらいといわれています。



47歳の時点では更年期にはまだまだ早いと思っていましたが、今年はコロナの影響もあったせいか心と身体の変化が大きかった気がします。



8月ごろが一番辛くて、目眩、動悸、息切れ、不眠、不安感、物忘れ、喉の渇き、月経不順などの症状が・・・(>_<)



病院に行った方がいいのかしら?と思いつつも、ホルモン補充療法は、昔不妊治療でホルモンバランスが崩れて更年期のような症状が出たので、そんなに強い薬は使わないとわかってはいるけどなんとなく抵抗が・・・



まだそこまではしなくていいのかなと、とりあえず身体にいいことをやってみようと、前から気になっていた水素吸引に行ってきました。



水素すごーーーーーーっい!!!!!



目の疲れと頭がスッキリ!!!



その日は久しぶりにゆっくり眠れました。



治療目的で水素吸引するなら週2回30分が理想的ということで、通っていると睡眠の質がかなり改善されました。



夜眠れるようになってからは、目眩、動悸、不安感はほとんどなくなりました(^^♪



当たり前ですが睡眠って大事ですね。



ちゃんと眠れないといろんな不調の元だなぁと実感しました。


<セラピストプロフィール>
松本 佳子(まつもと けいこ)

1972年生。広島出身。美容師として人と関わるキャリアを重ねる中、自身の体外受精による負担から体調を崩し、アロマやマッサージ等、代替医療に出会い救われる。

この経験から、自律神経やホルモンバランスの崩れなどによる不調に悩んでいる女性の力になりたいとセラピストに転身。

心と筋肉のつながり、エネルギー(気)の流れを整え、心と体を元の気に戻す(元気)ということに重きを置き、心・体・魂のバランスを整える独自のリラクゼーショントリートメントを日々追求している。

また、長年のヘッドに関する仕事の経験から、ヘッドセラピストの養成にも力をいれており、初心者からプロに向けた講座、ワークショップ、スクールを開講している。

= 習得資格 =
米国エサレン®マッサージ&ボディーワーク
NARD JAPANアロマアドバイザー
英国ITHMAアロマティックメリディアンマッサージ
キネシオロジータッチフォーヘルス
布ナプキンアドバイザー