エイジングケアサロン revata

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布ナプキンというとどういうイメージをお持ちでしょうか?


生理中に使用する紙の使い捨てナプキンを、布で作って洗って繰り返し使用するものなのですが、私が布ナプキンを知ったのは10年以上も前でした。


当時はほとんどの方と同じく、なぜわざわざ?とかめんどくさいという印象でした(^^;


40歳を過ぎて少しずつ更年期に近付いているからか、今までとなんだか体調が違う・・・お腹が何をやっても冷える、今までなかった生理痛やPMSの症状まで出てきました。運動したりサプリメントを摂ってもお腹だけは変わらず・・・更年期を過ぎるまでこのまま?(;゚Д゚)


私は30代のころ不妊治療、体外受精をやっていて、それが原因でホルモンバランスが崩れ更年期障害のような症状を経験したことがあります。精神的にも肉体的にもきつかったのですが、もしかしてあのころのような症状にまたなるのでは?と不安になった時に、ふと布ナプキンのことを思い出し試してみることに。


使った感想は、まず温かい!生理痛が楽!でした。(^^♪使い続けていると臭いも気にならなくなるしかぶれない、生理の血液も変わってきました。


これはいい!と布ナプキンのことを勉強すると経皮毒というのがありました。私達の皮膚は物質を経皮吸収します。紙ナプキンは石油などを原料にして作られています。ポリマーなどの化学物質や再生紙を使用するので漂白剤なども使われています。これだけでもなんだか冷えそうな気がしますが(>_<)この経皮吸収、腕の内側が1だとすると顔が13倍、膣は42倍も吸収するそうです!


膣って子宮と直結していますよね。施術でお客様のお腹を触っていると冷えてかたいお腹の方が多いんです。お話しを伺うと子宮筋腫、卵巣嚢腫、癌など婦人科系疾患の方の多さに驚きます。忙しい方が多いのでストレスや生活習慣によってひきおこされているのでしょうが、もう少しご自身の身体に関心を持っていただくだけで防げるものもあるのではないかと布ナプキンのワークショップを開くことにしました。


もちろん布ナプキンを使っていただきたいのですが、仕事の外回りや旅行など大変な時もあります。そんな時は使い捨てという便利なものがあるんだからそれを使えばいいんです。当たり前のように使っているものにもメリット、デメリットがあって、いくつかの選択肢の中でなぜそれを選ぶのかを考え自分自身と向き合う時間を作っていただけると嬉しいです。


女性ホルモン、経皮毒、メリット、デメリットを中心にお話ししたいと思います。


12月2日(火)11:00~13:00


12月7日(日)11:00~13:00


2日7日は同じ内容です。料金3000円場所青山一丁目





りっぱな柿をいただきました♡





先日も実家から柿が届きましたが、美味しい季節ですよね。


私は朝、果物を食べることが多いのでかなり重宝しています(^^♪サラダや酢の物にしたり、ちょっと悪くなりそうだったらお菓子を作ったり♪たくさんあっても困りませんよ(^^)


実はこの柿、アンチエイジングや健康にとても嬉しい効果があるんです。


<ビタミンA,C>


粘膜などを強化し免疫を高めるのでインフルエンザや風邪の予防に


シミ、くすみ改善、美白効果はすでに出来ているシミにも!


抗酸化作用でさびない身体へ


βカロテンがお肌の乾燥や肌荒れにも!


<カリウム>


余分な塩分を対外に排出するので高血圧やむくみ予防に


<タンニン>


抗酸化作用


疲労回復


二日酔いにも!


<ペクチン>


コレステロールを抑制するのでダイエットにも!


私的に嬉しいのはこれと二日酔いでしょうか・・・(^^;お酒を飲む前に食べると悪酔いしないです。


果物はたくさん摂るのはよくないけれど、季節の物はその季節に合った体に導いてくれます。


果物の美味しい季節に1日1個いかがでしょうか?


携帯電話にしつこく送られてくる迷惑メール、本当に迷惑です・・・


1日に50件以上も迷惑メールが届くようになってしまい、とうとう携帯の設定を変えたら・・・1件もこなくなった!スバラシイ!なんて思っていたのも束の間で、必要なメールまで届かなくなってしまいました(-“-)


私の場合、予約などのお客様からのメール、仕事関係のメールすべて携帯に転送されるようになっていたので、予約メールに気づかない・・・(>_<)本当にすいませんでした。


ということは・・・お客様のメール設定によってはこちらのメールも届かないということが判明!


ここ最近迷惑メールがすごいという声をよく耳にするので、最近設定を変えられた方もいらっしゃると思います。


メールでご予約いただく場合は、


〇携帯電話のメールをご利用される方は受信制限を解除していただき、当店からのメールを受信できるように設定してください。


〇gmailの場合、迷惑メールに振り分けられてしまうことがあるので、2つのドメインから同じ内容のメールをお送りすることもありますのでご了承ください。


お手数をおかけしますが、何卒ご理解、ご協力をお願い申し上げます。

3580円でミシンを購入しました!





ちっちゃくておもちゃみたい(^^;


多機能ミシンと迷ったけれど大きくて重い物は邪魔になって出すのが面倒になりそうなので(^^;


それでも十分!


布ナプ作りはかどってます!


文明ってスバラシイ!!!


日時・・・①12月2日(火)11:00~13:00
②12月7日(日)11:00~13:00(①②は同じ内容です)


場所・・・青山一丁目revataサロン


テーマ・・・布ナプキンについてと布ナプキン制作
〇なぜ今布ナプキンなの?
〇月経と女性ホルモン
〇布ナプキン、紙ナプキンのメリット、デメリット
〇経皮毒について


料金・・・3000円(布ナプキン制作材料、型紙、テキスト含)当日現金でお支払いください


持ち物・・・裁縫道具があればお持ちください(針、待ち針、はさみ)
※お裁縫が苦手な方も大丈夫です。松本も苦手でした(^^;


生理用のナプキンを布に変えると心と身体にどんな変化が現れるのか?
これから出産される方、生理痛がある方、更年期をむかえる方、介護世代の方などすべての年代の方に聞いていただきたい内容になっています。


ぜひ一度ご自身の身体と向き合ってみてください。


参加を希望される方は松本までご連絡ください。


お風呂に入る時の入浴剤は何を使っていますか?


私は普段はあら塩を入れています。ミネラルたっぷりで身体が温まって汗が大量に出ます。


香りがほしい時はあら塩+重層+アロマオイルを入れますが、久しぶりにバスボムを作ってみました。お風呂に入れるとシュワシュワっとバブみたいになるあれです。


基本的には重層2:クエン酸1にアロマオイルを少々入れて水スプレーをかけながら固めていきます。重層には毛穴の汚れを落としてくすみを取る効果がありますが、ここにお好みでスキムミルクやスクワランオイルなどを混ぜるとしっとりすべすべ肌になります♪


最近知ったのですが、クエン酸をお風呂に入れると炭酸ガスの効果で血行がよくなるだけでなく、クエン酸が直接皮膚から吸収されるそうです!


疲労解消や夏バテにいいとされるクエン酸が直接吸収されると疲れがとれそうですよね(^^)





今回はリラックス効果のあるアロマと筋肉疲労によいアロマを入れて作ってみました。


お風呂が楽しみ(^^♪

昨日は後輩の結婚パーティーに出席してきました。


年々このような席に呼ばれるチャンスもなくなってきたので、朝から美容院で髪の毛をセットしてもらって気合い入ってます!(^^)/


新郎新婦入場の音楽が「ねぶた音頭」という主役の明るいキャラを感じさせる演出(^^♪


歳のせいか「ねぶた音頭」でもうるうるきてしまいました・・・(^^;


社会人になって十数年、たくさん職場での出会いがありました。その中で一回り以上年下の子と二人っきりという今までなかった環境に3年半もいたせいか、彼女には特別な感情があります。(ジェネレーションギャップも大きかったですが(^^;)


意見の食い違いでぶつかることもあったけど、たくさん考えさせられ、たくさん成長させてもらいました。


そんな彼女の姿を勝手にお母さんになったような気持ちで見てました(^^;


泣いてる子が多かったナ。それも友達を大切にする主役の人柄ゆえなのでしょう。


涙あり、笑いありで心温まる時間でした(#^^#)


どうぞ末永くお幸せに!





美男美女カップルです!





ウェディングケーキが結婚証明書になってました♡

<セラピストプロフィール>
松本 佳子(まつもと けいこ)

1972年生。広島出身。美容師として人と関わるキャリアを重ねる中、自身の体外受精による負担から体調を崩し、アロマやマッサージ等、代替医療に出会い救われる。

この経験から、自律神経やホルモンバランスの崩れなどによる不調に悩んでいる女性の力になりたいとセラピストに転身。

心と筋肉のつながり、エネルギー(気)の流れを整え、心と体を元の気に戻す(元気)ということに重きを置き、心・体・魂のバランスを整える独自のリラクゼーショントリートメントを日々追求している。

また、長年のヘッドに関する仕事の経験から、ヘッドセラピストの養成にも力をいれており、初心者からプロに向けた講座、ワークショップ、スクールを開講している。

= 習得資格 =
米国エサレン®マッサージ&ボディーワーク
NARD JAPANアロマアドバイザー
英国ITHMAアロマティックメリディアンマッサージ
キネシオロジータッチフォーヘルス
布ナプキンアドバイザー