- 2015/05/14
- つぶやき
「やりたいこと」やれてますか？
「やらなきゃいけないこと」に追われてませんか？
松本はよくこの状況に落ち入ります
これは頭の整理が出来てない証拠
いかんいかんと瞑想してますが、こういう時は瞑想じゃなくて、「ひとり会議」です
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
ついつい日々の忙しさに追われてしまいます。ほっといてもやることは沢山やってきます。
あれもやらなきゃこれもやなきゃなんて考えてると時間なんてあっという間あれこれ考えてると集中できなくて効率も下がります
1日10分でいいので自分と向き合う時間を作る。
これからひとり会議の時間です
