エイジングケアサロン revata

エイジングケアサロン revata

梅雨のだるおもから急激に暑くなりましたが、体調は大丈夫でしょうか?


私は元々身体に熱を帯びやすい体質なので、この急激な暑さにグッタリ(;´Д`A


まだ本格的な夏になっていないのにこのままではまずいと昨日は東京体育館のプールへ行ってきました。





私の体質はアーユルヴェーダではピッタ(火)とカパ(水)が一緒になった体質。


たまにプールで泳いだり、森林浴したりとクールダウンしないとこれからの時期は熱が溜まり過ぎてバテてしまいます~_~;


なんでもかんでも温めればいいというわけではないんです。体質によっては冷やすことでバランスがとれるんです。


自分の体質を知っておくと季節の変化などに対処しやすくなりますよ。


アーユルヴェーダの体質診断はこちらでできます。


http://www.ayurvedalife.jp/constitution_diagnosis_of_ayurveda.aspx


ただ問題があって、人間自分のことはそんなに正しく判断できないんですよ^^;なので直感で答えてくださいね。

<セラピストプロフィール>
松本 佳子(まつもと けいこ)

1972年生。広島出身。美容師として人と関わるキャリアを重ねる中、自身の体外受精による負担から体調を崩し、アロマやマッサージ等、代替医療に出会い救われる。

この経験から、自律神経やホルモンバランスの崩れなどによる不調に悩んでいる女性の力になりたいとセラピストに転身。

心と筋肉のつながり、エネルギー(気)の流れを整え、心と体を元の気に戻す(元気)ということに重きを置き、心・体・魂のバランスを整える独自のリラクゼーショントリートメントを日々追求している。

また、長年のヘッドに関する仕事の経験から、ヘッドセラピストの養成にも力をいれており、初心者からプロに向けた講座、ワークショップ、スクールを開講している。

= 習得資格 =
米国エサレン®マッサージ&ボディーワーク
NARD JAPANアロマアドバイザー
英国ITHMAアロマティックメリディアンマッサージ
キネシオロジータッチフォーヘルス
布ナプキンアドバイザー