- 2014/10/21
- revata
DNA検査をしてみました。
遺伝子を調べて、その人に合わせたダイエットやエイジングケアができるというもの。
1ヶ月前に申し込んだのですっかり忘れてましたσ(^_^;)
私の体質は…糖質は食べてもそれほど太らないけど脂質はNG^^;
下半身に脂肪が蓄積してセルライトができやすい>_<
太ると痩せにくい(＞人＜;)
紫外線によってコラーゲンが断裂しやすく、肌が乾燥しやすくシワに悩みやすい、ハリを失いやすいT_T
なのだそう…ピッタリだし…~_~;
イタイとこバシバシつかれますが(^^;これを元にダイエットやエイジングケアを考えていくと、私の場合は・・・糖質を摂ってもそれほど太らないなら炭水化物ダイエットをしてもあまり効果がない、下半身の筋肉を強化すれば太りにくい、他の人よりもUV対策をしっかりするなどいろいろな対処法があるんです。
食べ方も一般的には野菜→タンパク質→糖質ですが、私の場合は野菜→糖質→タンパク質でいいそうで人によってはタンパク質が最初の方もいるそうです。
自分の体質を知ることでその人に合った予防美容ができるんですね。
ご興味ある方はご相談ください。
