- 2018/03/26
- エサレン
バリのアドバンスクラスで楽しみにしていた一つがプールでの授業。
昼間は暑いので、モーニングクラスで二人ペアになって一人が脱力して浮かび、一人が相手を動かします。
普段知らず知らず力が入ってしまっている身体も水の中だと脱力しやすくなります。
脱力して相手に身を委ねることができるととても気持ちいいのです。
ただ浮かんでいたり、浮力でストレッチやマッサージをされたり…
私は背が低く腕のリーチも短いので動かす側になると頑張って動かそうとしてしまうんですが、ふと何もしないでただただ一緒にいることを楽しんでみる。
相手のエネルギーを感じて、ただただ二人で浮かんで。
それがものすごく気持ちいい(^^♪
何これ？クセになりそう(^^)/
そうすると相手も同じことを感じてくれてるんです。
セラピストにできることは共に在ることだけだとよく言うのですが、クライアントを目の前にすると何かをしようと、自分には何ができるかなと考えてしまいます。
それが何もしなくてもこんなに気持ちいいなんて！
今回はそれが体感できたのがとても大きかったです。
あとはその感覚をマッサージテーブルの上に持っていくだけ。
ぜひrevataで味わってみてください。
