- 2015/02/25
- 美容
エプソムソルトってご存知ですか?
友人にいただいた入浴剤なんですが、美容効果が高いというので海外のセレブに大人気なんだそうです。
ソルトといっても塩ではなく、硫酸マグネシウムというミネラル化合物なんですが、このマグネシウムが美肌やダイエットに効果的で、アトピーなどの皮膚疾患を改善したり、PMSや自閉症、鬱などの精神障害も解消するという研究がされているようです。
お風呂に入れると、とにかく汗をかきます!
私はお風呂にはよくあら塩を入れますが、汗はこちらの方がすごいかも。