- 2015/03/20
- 松本
久しぶりにシロダーラに行ってきました。
シロダーラはオイルを頭皮からゆっくり浸透させることで中枢神経が深くリラックスし、脳内のα波が増加し瞑想状態を作り出すと言われています。
仕事前でちょっと慌ただしかったんですが、頭スッキリ
途中記憶がなくなってますが
他人の施術を受けるのもいいもんです